Hormoon Balans

Voor jou wanneer je aan alles merkt, het moe nu echt anders. Je hebt al van alles geprobeerd, maar je disbalans schuift telkens terug naar de verkeerde zijde.

Minder Focus

Emtionele disbalans

Vol hoofd

Meer last tijdens de menstruatie

Meer Buikvet

Last van huidklachten

etc

Je wilt het anders, je wilt nu echt verandering.

Door deze fase, pre- tm postmenopauze, waarin je bent beland, heb je echt behoefte te onderzoeken wat je werkelijk nodig hebt.

Gun jezelf (en je omgeving), dit cadeau .

Verdiep in wie jij werkelijk bent en wat je nodig hebt om de balans terug te schuiven.

Zodat jij weer lekker in je lichaam zit en met een mooie uitstraling je leven aangaat en geniet!

Vertrouw erop dat wanneer jij weer je ware natuur vindt, ook leert hoe je kunt mee Flowen in elke fase van je leven.

Waar staat ‘Hormoon Balans’ voor?

Hormoon Balans is een 10 weekse traject voor de vrouw in pre tot post menopauze. 

Het is een diepgaand, duurzame verandering en herstel van energie, ritme en hormoonbalans.

🤎 Voor jou, wanneer je voelt en merkt dat een korte reset niet voldoende is,. 🤎 Voor jou wanneer je echt structureel en blijvende verandering wenst.

Waardevolle verdiepende stap om je lichaam, je hormonen en energie opnieuw te leren begrijpen en ondersteunen.

Samen gaan we stapsgewijs werken aan duurzame balans, energie en hormoonregie, naast het gelegde fundament.

Jij gaat:

• Leren (her)kennen wat je constitutie is dmv o.a. polsdiagnose
• Duurzame verandering in je energie, hormonen en ritme
• Ervaren van regie over jezelf en je leven
• Je ontvangt handvatten voor je voeding, goed en makkelijk toepasbaar 
• leefstijl adviezen waar jij behoefte aan hebt
• Persoonlijke begeleiding op maat, live en via zoom

Wat verwacht ik van jou:

Openheid - Inzet - Aandacht

Hoe werkt het?

Het 10 weekse traject is opgebouwd in overzichtelijke stappen, afgestemd op jouw persoonlijke fase en klacht(en).

We beginnen met een ervaringssessie waarin we oa vragenlijst en meest aanwezige klacht, disbalans centraal plaatsen.

Vervolgens is er regelmatig contact Live of per mail / app/ zoom..

Diepgaande en zeer waardevolle begeleiding vanuit de holistische visie van Ayurveda voor de vrouw die dieper willen gaan en de regie terug willen over haarzelf en haar leven

• Persoonlijke intake om jouw huidige klacht(en) in kaart te brengen
• polsdiagnose
• Advies en bruikbare tools om je energie en focus te herstellen
• Concrete oefeningen en kleine veranderingen die je direct kunt toepassen
• Voedingsadviezen en recepten toepast op wat jij nodig hebt
• maandelijks op maat 1:1 naar keuze, yoga - meditatie- marma (Ayurvedische energie behandeling), tijdens een livesessie. 1 1/4 uur
• maandelijks zoom 45 min

                 Kom uit je donkerte                                       Stap in je licht, straal

Review 

Wat andere vrouwen zeggen die jou voor gingen

“ De ayurveda kruiden formule. Laat mij lekker slapen, ondanks dat ik dacht dat ik geen slaapproblemen had. Het geeft mij meer rust.” 

“ Dank je wel voor je positiviteit en dat je me helpt om uit de onrust, te focussen op stap voor stap. “

De stap naar Rust

Dit cadeau aan jezelf, helemaal afgestemd op jou.

Een waardevolle stap naar een betere versie van jou, is een investering van slechts €249,- 

Neem de rust en de regie terug, mail op info@backtoheartyogaandmore.nl

 mij vandaag nog. Neem nu jouw eerste stap.

Ik ontmoet jou graag

Liefs Saskia